11点半睡觉,6点半起床
睡7个小时。健康的睡眠时间。:victory: 时间可以质量怎么样? 我最近也都这样过了困死人了 1 ~3点深度睡眠。 回复 4# 大非行!我到时候实测一下!号码没换吧! 睡觉去了 每天睡俩-三小时候阴魂飘过~~~ 今天看了电视,说冬天多睡会可以保养肾脏。 今天看了电视,说冬天多睡会可以保养肾脏。
xinqiri 发表于 2009-11-27 01:17 https://www.aiganyu.com/static/image/common/back.gif
哥们你肾亏啊? 现在你起了吗? 十点半睡,七点半起
几个小时 八点半睡
六点半起
我的作息 楼上早啊还是晚啊!?:lol 回复 12# 辉之不去
辉辉 睡的也太早了吧 上班:晚十一点左右休息,早七点起床
休息:晚十二点以后休息,第二天十二点以后起床;P 回复辉之不去
辉辉 睡的也太早了吧
行者 发表于 2009-11-27 08:43 https://www.aiganyu.com/static/image/common/back.gif
O(∩_∩)O哈哈哈~早睡早起身体好!嘿嘿 楼主的睡眠真符合标准啊 昨晚11点半睡的,刚刚起来,头有点嗡嗡的 莫拿青春赌明天。 回复 9# 三子
三子你想的真多,我只是说说提醒一下。
保养嘛。。。
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