自己买药吃，种类越少越好
很多人因为同时吃好几种药出现不良反应。尤其是一些老年人、体弱者，服药时间相对较长，自认为是半个医生，凭着经验买药吃。还有些人去医院看病、拿了药，还会擅自给自己“加药”。引起药品不良反应的原因主要有三个：用药剂量不当、重复用药和药物相互作用。后两者都和用药种类有关，有研究资料显示，同时服用的药物种类越多，发生毒副作用的风险越大。
这些不良反应的发生，往往是“人为的”，只要养成一个良好的用药习惯，就能尽量避免药物损伤。老百姓应该记住两个基本原则：首先，遇到健康小问题，自己可以明确诊断的，首选外包装上有OTC标志的非处方药。若是慢性病或突发的严重疾病，则应及时去医院就诊，在医生指导下用药。
其次，服药前必须认真阅读说明书，了解适应症和服用剂量，尤其是明确药物成分。一般来说，选择药物种类越少越好。即便需要吃多种药物，也要间隔开服用时间。一旦感觉不适，要立即停药或就诊。 （编辑：贺耀堂）
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