在经历了各种考验之后，经络减肥在减肥界站稳了一席之地，随后迅速成为现今最热门的减肥方式。“想瘦哪里按哪里”的个性化“减肥服务”你也可以动手试一试！ 瘦小腿 你是不是因为经常跑步，而让自己的小腿肚子特别的发达，不美观了呢?小腿粗，可以多刮一刮胆经。 小腿的胆经区域：小腿外侧腓骨前缘，自腓骨小头下至足外踝前。 刮痧方法：可以用带尖头的刮痧板，以圆润的尖头沿着小腿外侧刮痧，力度以有酸胀感为适宜，直至出现潮红为度。可隔天刮痧一次。注意，月经期不要刮痧。 |
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