肾脏承担着排毒的作用，对于每个人都格外重要，特别是天气渐渐转寒，护肾保肾刻不容缓了，那到底应该怎么正确的去爱护自己的双肾呢？下面，小编就来一一介绍，让生活中的点滴细节为我们的肾脏保驾护航。 少喝啤酒多喝水 冬季如何保护好自己的双肾？ 1、少喝啤酒多喝水 多喝水可以冲淡尿液，让尿液快速排出，从而保护肾脏。大部分男性对此没有正确认识，不觉得喝水重要，还有人认为喝水还不如喝啤酒，殊不知大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏损害，尤其是本来有肾脏疾病的患者病情会加重。饮水量一般宜保持在每天1500毫升左右，出汗多时，还应酌情增加。 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页提示：试试"← →"可以实现快速翻页 |
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