有人说睡觉的时候不穿内裤对身体更好，是这样吗？ 睡觉时到底应不应该穿内裤 心理科专家 裸睡对心理没影响 省立同德医院心理学博士徐方忠认为，裸睡是个生活习惯问题，对于生理与心理都没什么影响。 徐方忠说，如果从小裸睡，就养成了裸睡的习惯，穿上衣服身体会不舒服。而从小就穿内衣睡觉的人，对裸睡就可能感到不适应，这种不适应反而会导致失眠。当环境改变，比如裸睡的人在外被迫穿衣入睡，适应环境所产生的压力，使得人体做出临时性改变，一般人在短暂调整后就会适应。 对于一些认为“裸睡会遗传”的说法，徐方忠认为并无根据。如果父母裸睡，同睡的孩子也可能养成这样的习惯，这是由于后天环境影响造成的。 |
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