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夏季9大减肥圣品 消食消脂越吃越瘦(多图)

2013-8-4 01:37| 发布者: 肖露露| 查看: 1158| 评论: 0

摘要:   夏季到来,是否想穿漂亮衣服却又苦于身上一团肥肉?想要减肥却又难挡没美食的诱惑?如何才能在夏季健康轻松减肥?小编为大家推荐9类美食,与大家一起分享安全健康的夏季减肥食物。      9大减肥圣品 ...
  夏季到来,是否想穿漂亮衣服却又苦于身上一团肥肉?想要减肥却又难挡没美食的诱惑?如何才能在夏季健康轻松减肥?小编为大家推荐9类美食,与大家一起分享安全健康的夏季减肥食物。

  

  9大减肥圣品

  六、橙子减肥

  柑橘类的水果能有效的控制食欲,帮助减少食量,让你减肥变得更轻松一点。更重要的是,柑橘类水果所含的维生素C含量远远高于梨、苹果等水果,能更有效的调节人体的新陈代谢,有很好的减肥作用,可以适当多吃。


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