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四大饮食减肥方法大PK(多图)

2013-10-8 18:43| 发布者: 肖露露| 查看: 545| 评论: 0

摘要: 　　减肥”两字是女士们的口头禅。每个对自己体重不满意的女士都有一番减肥心得，哪个才靠谱呢？针对四种常见的饮食减肥方法进行优劣分析，为您揭开困扰。　　　　四大饮食减肥方法大PK 　　水果餐　 ...

　　减肥”两字是女士们的口头禅。每个对自己体重不满意的女士都有一番减肥心得，哪个才靠谱呢？针对四种常见的饮食减肥方法进行优劣分析，为您揭开困扰。

　　

　　四大饮食减肥方法大PK

　　水果餐

　　效果：开始很明显，复肥起来比从前更胖

　　可行之处：可选低甜度的水果替代一餐

　　水果热量少、脂肪少，很多女士不吃饭不吃菜，只吃水果控制体重，可效果往往不明显。

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