轻松18招！速冻你的暴躁情绪(多图)

2013-4-16 20:37| 发布者: 微博评论| 查看: 1950| 评论: 0

摘要: 　　在电话机上贴一个卡通小粘纸，或者用颜料涂上一点，这是提醒你接电话时慢一点、说话短一点、感觉自信点，同时在拿起听筒前先来一个深呼吸。　　　　早上浇几盆花草　　1、早上浇几盆花草　　它们 ...

　　在电话机上贴一个卡通小粘纸，或者用颜料涂上一点，这是提醒你接电话时慢一点、说话短一点、感觉自信点，同时在拿起听筒前先来一个深呼吸。

　　

　　脑力劳动

　　10、脑力游戏

　　做一下脑力游戏，比如回忆一下最近20年来欧洲冠军杯的冠军球队分别是哪家，或者背一下全国省市自治区的名字，他们既可以活跃脑部，又不像那种动不动说出几种以上的问答让人搜肠刮肚。

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