夏天之去火靓汤--龙骨褒苦瓜 (转帖）

凡人

夏天闷热的天气来了火气很大,夏天的水果大多带着热气,今年水果又很便宜,榴莲芒果买回来,荔枝不丰收也要偿偿鲜过了这季就没有了,嘴馋多吃了几颗,脸上起痘痘肚子里热辣辣的,周末有时间快褒个去火汤喝吧,褒汤时间长口味好但营养被破坏了,适当就可以.

用料:龙骨750克,苦瓜一条,(可以大一点),黄豆一把(根据自己喜好),姜一块.

作法:褒汤做法很简单,把准备好的东西往紫砂褒里一放就OK
1.龙骨飞水
2.苦瓜切块,可以切大点
3.黄豆泡4个小时
4.姜切厚片，只放姜就可以，要汤的原汁原味
5.把上面1.2.3.4全部放入紫砂褒里,加适量盐，因为是电砂褒所以一定要加热水，盖上盖大火褒4个小时，二个小时后就满屋飘香了。

迎风

看着怪好其的 不会弄

伊人李彧

“龙骨飞水”咋飞

等待个戈多

好吃不上火.

黃昏雨

想弄來七~~~~~~~~~