盐坨社区百余居民参与健步走

谢小茹

　　（记者 陈兵　通讯员 韩笑） 为了增强广大居民科学健身意识，近日，开发区猴嘴街道盐坨社区在社区广场举行了以“和谐社区健康行”为主题的社区居民健步走活动，有100余位居民参加了活动，大家在健步走活动中找到了快乐。

　　社区调查发现，不少居民平时缺少锻炼，虽然吃得好穿得暖，但身体素质却下降了。为此，盐坨社区发起组织了居民健步走活动，吸引了100余位居民参与，其中有老年人，也有中、青年人。当日早上，社区广场上聚集了许多社区居民，他们看上去精神抖擞，不少人都在跃跃欲试。社区工作人员宣布：以社区办公点为起点开始健步走，花果山大道西首为转折点，再原路返回居委会，时间共计2个小时。

　　活动开始后，社区居民组成的健步走大军如一条长龙，绵延在花果山大道上。老年人虽然年龄大了，但一点也不输给年轻人，特别是一些平时热爱体育运动的老人，尽管年事已高，但是精神矍铄，一直迈着矫健的步伐走在队伍的前面。“别看我们年龄大，但年轻人也走不过我们，不信咱们就比试比试！”居民老组长钱家森、徐俊山、洪义志互相鼓励着，并向年轻人挑战。而有些老年人虽然腿脚不是很灵活，但他们仍保持着“重在参与”的体育精神，悠闲而开心地完成了健步走的全程。“你们这些老人家真厉害，我们可不敢比啊！”一旁的年轻人高伟、汪静宜笑着说，逗得大家笑逐颜开。

　　虽然参加活动的居民较多，但由于前期工作准备充分，细节性问题考虑周全，整个健步走活动井然有序。

　　“感觉很好，既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体，感觉整个身心都得到了放松。”张洪堂、高文贤、陈浩等参加活动的居民这样说。

　　社区居民韩建伊表示，社区开展健步走之类的活动，让社区老、中、青居民都积极参与冬季健身，大家在徒步行程中增进了友情，也从健康活动中体验了快乐。

　　盐坨社区主任金荣告诉记者，此次健步走活动使大家锻炼了身体，愉悦了身心，又增进了彼此之间的感情。今后，社区还将通过开办全民健身科学指导大讲堂等形式，向居民推广和宣传科学的健身方法，增强居民文明生活、健康生活、和谐生活的意识。 （编辑：王夫成）