高温谨防“情绪中暑”

谢小茹

高温闷热天气很容易使人心情烦躁，开车时一定要保持平和心态，不要开“斗气车”。驾车行驶过程中，要注意经常开窗，换换车内的空气。感觉到有些烦躁时，可进行深呼吸、简单的头部颈部按摩来缓解烦躁情绪，另外，听一些舒缓的音乐以减少烦躁也是不错的方式。