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怀孕期间洗澡时间多长好?
  时间:在15—20分钟为佳   在浴室或浴罩内沐浴,准妈妈很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体 ...
分类:    2011-7-18 20:24
铅中毒:孕妇慎用搪瓷杯
  美国食品药品监督管理局最近告诫公民,饮食中的铅可以来自搪瓷器皿。   属于酸性热饮料,如果用搪瓷器皿贮存或饮用咖啡,容易使搪瓷器皿中的铅析出。柑橘类酸性饮料与热咖啡相同,因此,用搪瓷器皿贮存或饮 ...
分类:    2011-7-18 20:24
羊水过多怎么办?
  羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”里的水太少,BB的生长空间受局限,会引起缺氧甚至因窘迫导致生命危险;“海洋”里的水也并非越多越好,因为过多时易引发早产、妊娠高血压等并发症,即使逃过此劫,调皮的BB在 ...
分类:    2011-7-18 20:24
孕期防蚊驱虫,植物高手来帮忙
  目前,对付蚊子的办法无外乎蚊香、电热蚊香片、杀蚊剂几种,这些产品的灭蚊效果虽然不错,但对人体健康却有一定的危害,尤其对婴幼儿。你知道吗?在美丽的植物世界里,有不少花草既具有观赏价值,又可以驱赶蚊子 ...
分类:    2011-7-18 20:24
孕后面对乳房变化有何应对的妙招?
  “我几乎已认不出这是我的乳房了,变得那么大而且稍微碰一下就感觉到痛。”乳晕颜色很深,整个乳房青筋密布,乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。”……孕后面对乳房变化有何应对的妙招?   孕妈 ...
分类:    2011-7-17 23:55
冬天孕妇保暖注意事项
  寒冷的冬天又来到了,怕冷的人都抱着暖宝宝,孕妇能够使用暖宝宝吗?专家称为了预防对胎儿发育产生影响,建议孕妇不要用,而且女性也要少用。   暖宝宝虽好但并非每个人都适用,尤其是孕妇和儿童,应尽量避 ...
分类:    2011-7-17 23:54
准爸爸帮助孕妈妈一起做运动
  妻子参加“孕”动会,你是陪练。长辈们会充满善意地叮嘱你,不要让她乱动哦,否则会动了“胎气”!事实上,在怀孕期间维持一定的运动量是必需的。尤其是进入孕中期后,子宫的情况相对稳定,完全可以陪妻子每天运动 ...
分类:    2011-7-17 23:54
怎样让怀孕后的你不“变傻”?
  俗话说“一孕傻三年”,意思是女性一旦怀孕,会出现记忆力衰退,丢三落四等现象。有研究认为,女性怀孕后,有可能出现记忆力衰退和认知能力下降等问题。这通常被戏称为“孕傻”或“婴儿脑”状态。那么,怎样让怀 ...
分类:    2011-7-17 23:54
孕妈咪不同时期的中药调理方
  与西药同理,中药里也有一些是孕妇需要时刻保持距离的,但也有一些可以经常“亲近”的。除了要有均衡营养的饮食外,如果再恰当地使用一些可以“亲近”的中药,便会为准妈妈的孕程加分不少。看看孕妈咪不同时期的 ...
分类:    2011-7-17 23:54
孕期胃口不好来点爆炒肚丝
  原料:猪肚200克,白菜150克。   调料:芝麻酱3克,酱油6毫升,醋6毫升,香菜3克,大葱2克,姜2克,料酒2毫升,盐3克。   做法:将猪肚用盐、醋洗干净;将猪肚再用盐、醋加水煮开捞出(不要煮得太老), ...
分类:    2011-7-17 23:54
孕晚期准妈妈须注意的问题
  如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动 ...
分类:    2011-7-17 23:54
孕早期超重 婴儿成长堪忧
  英国最新研究说,孕妇在怀孕早期过于肥胖,会增加胎死腹中或新生儿一年内夭折的风险。   医学界常用BMI指数衡量人体健康状况,其计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。通常认为,BMI指数在30以上属于肥 ...
分类:    2011-7-17 23:54
孕妈妈如何观察胎宝宝健康
  一个受精卵发育成足月的胎儿再顺利降生,真的要经过许多磨炼和考验。胎儿在母亲的腹中,作为一个准妈妈确实感觉到它的存在,但却看不见摸不着,所以许多准妈妈十分焦虑。   胎儿生存在一个水囊里,这是因为 ...
分类:    2011-7-17 23:54
孕期多运动 胎儿“减肥”
  一项最新研究表明,准妈妈在怀孕期间经常适度锻炼,虽然不能改变自己的体重,却能帮助腹中胎儿少量“减肥”,以达到较为健康的出生体重。这项研究发现非常重要,因为巨大儿(出生时体重超过8磅12盎司,约合4千克) ...
分类:    2011-7-17 23:54
适合贫血孕妇的三款食谱
  花生柯杞蛋   取花生lOOg,鸡蛋2个,枸杞子10g,红糖50g,大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟,然后放入红糖、大枣、鸡蛋,再煮片刻食用。每天1次,连服10~15天。   当归生姜羊肉汤   取当归、生姜 ...
分类:    2011-7-17 23:54

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