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加拿大的“三不”趣味饮食: 　　在历史并不悠久的加拿大，并没有像中国菜或法国菜那样的传统加拿大菜。但正由于加拿大是个移民国家，因此在不同地区可品尝到使用了新鲜材料的各国饭菜。不仅如此，加拿大的“三不”饮食文化也令人耳目一新。 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:59

放弃肉食非养生之道：根据体质选择肉类！: 　　过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、鹅等为禽类，鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同， ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

惊！这五种美食，吃错部位就会变成砒霜: 　　每天我们都会吃下带有毒素的食物，大多数时候也不用担心，因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也会有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这种事不发生在你身上 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

针对不同族群的营养饮食清单: 　　在这个忙碌而追求个性的年代，你绝对有权利根据自己的生活节奏，选择不同的生活习惯。可是，你知道吗，你的个性化生活习惯，可能隐藏着不同的营养陷阱，威胁你的健康。　　　　看看你的生活习惯更偏向于 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

逐一揭秘男人的夺命饮食恶习: 　　　　夺命恶习1：饮水不足　　夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。　　办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

女性补肾应该常食的十种美味: 　　现代社会因为巨大的生活工作压力，导致许多女性都出现了不同程度的肾虚症状，脱发、失眠、夜间盗汗、爱冷……补肾工作刻不容缓，下面是补肾效果最好的几种食物，有上述症状的女性不妨试一下。　　　　阿 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

如何克服蔬菜厌食症: 　　据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢?专家提出以下8种简易之法：　　　　寻找时新蔬菜 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

11种常见食物吃法需慎重: 　　世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃……方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹，譬如番茄，譬如三文鱼等等，但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃，否则与毒药无异 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

五种烹调情况请不要放味精: 　　味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。但是，在烹调过程里，还是有些禁忌的。　　　　鲜，是人们烹调时的第一追求。所以 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

警惕！6类人喝牛奶有害健康！: 　　　　牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康…… 　　1. 缺铁性贫血患者　　食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用 ...; 分类: 调查 2013-4-29 19:58

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