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十大误区让吃下的鸡蛋白费
十大误区让吃下的鸡蛋白费
  鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。      误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高   许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价 ...
分类:    2013-4-29 19:41
让米饭增加营养的巧吃法则
让米饭增加营养的巧吃法则
  天天一成不变的焖米饭,是不是也觉得有些厌倦了呢?在这里,我们给大家介绍几种最流行的吃“饭”法,或许能给您带来一些“创造性”的灵感。 特征做法让米饭营养大增。      特征米饭是否健康,要害在于 ...
分类:    2013-4-29 19:40
无荤不饭会埋下致病隐患
无荤不饭会埋下致病隐患
  增加维生素吸收。营养界流传着一句话:“吃肉不加蒜,营养减一半。”猪肉中富含维生素B1,但是维生素B1不稳定,在人体停留时间非常短。如果同吃大蒜,大蒜中的蒜素与维生素B1结合,将其水溶性变为脂溶性,就会提 ...
分类:    2013-4-29 19:40
花椒食疗的13个经典偏方
花椒食疗的13个经典偏方
  花椒的功效以前已经做过介绍,现神内食品为大家提供以下食疗偏方,供关注食疗粉丝参考:      1.治腹痛:将花椒3克,干姜6克,香附12克加水煎服,每日两次。   2.治痢疾:将花椒9~12克,红糖15~ ...
分类:    2013-4-29 19:40
秋补有讲究
秋补有讲究
  俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴” ...
分类:    2013-4-29 19:40
动物身上不能常吃的八类肉,大盘点!
动物身上不能常吃的八类肉,大盘点!
  导读:肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。      1、禽“尖翅”不能吃:   鸡、鸭、鹅等禽类屁股上 ...
分类:    2013-4-29 19:40
饮食九方法清肠排毒一身轻
饮食九方法清肠排毒一身轻
  说到清肠排毒,其实通过日常生活食物清肠排毒计划,就可以轻松排除毒素。下面小编就为大家介绍一些平时生活中很容易做到的饮食清肠排毒方法。      1、空腹喝蜂蜜   自古就是排毒养颜的佳品,含有 ...
分类:    2013-4-29 19:39
解析蔬菜农药的秘密及清洗方法
解析蔬菜农药的秘密及清洗方法
     黄瓜、草莓、油菜农药较多   绿色和平组织曾对北京、上海、广州三个城市中多家大型超市的17种蔬菜、水果进行过抽样检测,结果显示,农药残留量排在前三位的分别是:黄瓜,含有4—13种不同农药残留; ...
分类:    2013-4-29 19:39
四种饮食错误习惯致人未老先衰
四种饮食错误习惯致人未老先衰
  美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡兹博士表示,不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程,导致未老先衰。美国《预防》杂志最新列出了专家提示的加速衰老的4大饮食错误,并提出了相关改进建议。       ...
分类:    2013-4-29 19:39
厨房新手煲汤遵守六守则
厨房新手煲汤遵守六守则
     选料要得当   用于制汤的原料,通常为动物性原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭及鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等,家禽肉 ...
分类:    2013-4-29 19:39

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