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伴侣个性决定对方的健康与寿命?
伴侣个性决定对方的健康与寿命?
  导语:你选择了一位的伴侣,打算与他长相厮守共度一生,这也会深深影响你未来的健康水平。的确,大量研究报道表示,一份长久的亲密关系,不仅影响我们的情绪健康,也影响着我们的身体健康。而朝夕相处的爱侣,对 ...
分类:    2013-4-29 19:20
女人几天洗一次头?才最健康?
女人几天洗一次头?才最健康?
  导语:如今,越来越多的美发产品,不论是何种洗发水或洗头膏要想去污,势必含有碱性成分,对头发或多或少都会有损害。让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。那么,几天洗一次头发最合适最 ...
分类:    2013-4-29 19:20
多吃5类食物御寒
多吃5类食物御寒
  导语:女性朋友大多天生怕冷,专家提醒女性冬季应多吃一些温热补益的食物来增加抵抗力。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。 ...
分类:    2013-4-29 19:20
男女亲密前淋浴有讲究,不宜长时间洗热水澡!
男女亲密前淋浴有讲究,不宜长时间洗热水澡!
  导语:夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱,事前能洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。      男女亲密前怎么洗澡有讲究   房事前不宜长时间洗热水澡,这 ...
分类:    2013-4-29 19:20
蔬菜的哪个部分最有营养
蔬菜的哪个部分最有营养
  一般来说,蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类,此外还有花类和瓜类蔬菜。      茎叶型蔬菜   有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等,维生素C和胡萝卜素含量丰富。菠菜中含有铁质,但同时含草酸,会 ...
分类:    2013-4-29 19:20
生活中餐桌上,有四个禁忌
生活中餐桌上,有四个禁忌
  吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗?      ■不吃汤泡饭   许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学, ...
分类:    2013-4-29 19:20
七大健康食物帮助老人护心健康
七大健康食物帮助老人护心健康
  对于老年人来说,他们健康的一个重要的危险就是心血管的疾病,所以老人健康的第一步就是保护好老人的心血管,那么就要吃一些能护心的食物,下面我们就给大家说说哪些食物能帮助老人护心吧。   1、杏仁   ...
分类:    2013-4-29 19:18
熟女养生15种健康食物
熟女养生15种健康食物
     1.小米   小米,又称粟米,性味甘咸,凉。陈粟米性味苦,寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”。其功用在于“健脾、和胃、安眠”。   2.牛奶   牛奶,又称 ...
分类:    2013-4-29 19:18
春季食疗养生:10种滋阴养阳食物
春季食疗养生:10种滋阴养阳食物
  春季食疗养生吃什么好?这是每个想在春季养生的人的烦恼,想养生却不知吃什么健康营养。据此,专家推荐了10种滋阴养阳食物,让你吃的健康营养。      1、乌鸡   更少的胆固醇和脂肪含量,更高的氨 ...
分类:    2013-4-29 19:18
甘蔗营养价值高
甘蔗营养价值高
  我们很多人都是爱吃甘蔗的,而且甘蔗的营养含量是比较多的,尤其是甘蔗中的铁含量更是很多水果无法匹敌的,所以我们就给大家说说甘蔗的营养价值的吧。      甘蔗中含铁量居水果之首。甘蔗其含糖量十分 ...
分类:    2013-4-29 19:18

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