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孕早期饮食四项基本原则: 　　刚刚有BB的孕妇通常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以准妈妈们在这个时候，吃什么东西，吃得好不好，和肚子里宝宝的健康成长可是密切相关哦! 　　摄 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

准妈妈的夏日出游健康计划: 　　准妈妈腹中怀着小宝贝，出游自然也和平时的旅游有所区别。首先，并不是所有怀孕月份的准妈妈都可以出游的。不论从身体状况还是安全性来讲，只有孕中期的妈妈比较适合出游。原因是怀孕的前3个月(孕早期)是流产的多 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

孕妈咪要补哪些维生素？: 　　摘　要：孕期你要买有机食物！研究显示，和50年前相比，常规产品中磷、铁、钙、蛋白质、核黄素、维生素C的含量大大减少了，为什么？这是因为食品生产工业化了之后，食品在生产过程中使用了各种化学肥料、杀虫剂， ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

孕早期超重婴儿成长堪忧: 　　英国最新研究说，孕妇在怀孕早期过于肥胖，会增加胎死腹中或新生儿一年内夭折的风险。　　医学界常用BMI指数衡量人体健康状况，其计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。通常认为，BMI指数在30以上属于肥 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

居家的缓解孕期腰痛的技巧: 　　腰好不好要靠自己　　孕妇多有腰痛，须与腰椎间盘突出症相区别。　　前者主要原因是人体内分泌改变，卵巢产生韧带松弛素，使骨盆韧带松弛以适应怀孕、分娩的需要，同时也使腰部的关节韧带、筋膜弹力减低 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

核辐射对孕妇的影响: 　　近日日本福岛核电站发生爆炸、导致放射性物质泄漏，不少市民也开始关心外泄辐射对上海的影响。关于防止核辐射的话题一直为大家所热议，而对于我们的孕妇妈妈们来说，防止核辐射的重要性又多加一层，所以每个准妈 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

孕早期产检: 　　孕早期产检时间安排　　第一次产检时间应从确诊早孕时开始，不要超过孕3个半月。一般是在孕期第11周或12周时，到信赖的医院做第一次产检，并领取母子健康手册。多数准妈妈在做第一次产检后，根据医生的建议每 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

常吃大蒜生“优质宝宝”: 　　大蒜的杀菌作用是众所周知的，但您知道吗？大蒜还有提高精子量的作用，同时可以消除疲劳、增强体力，是男性不可缺少的食物。　　中医理论和临床都证明，大蒜作为阳性的药食同源食物，刺激雄性激素的效果毫无 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

准妈妈皮肤护理: 　　怀孕后孕妇的皮肤可能变得比以前更好，皮肤变得光滑、细致。也有可能会变得很干很糙，或者更加油腻。滋润霜+橄榄油，天然又健康，对孕期皮肤护理比较关注的准妈妈们不妨试试。皮肤的日常护理避免长时间阳光直射， ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:39

教你应对孕期上班的苦恼: 　　虽然一边怀孕，一边工作有不少好处，但也有不少不便之处。比如，不能像在家里那么随心所欲，可以想睡就睡想发脾气就可以对“宽宏大量”的家里人发作。　　怀孕后体力下降，工作起来总不如孕前得心应手，有时 ...; 分类: 怀孕 2011-7-17 23:38

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