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女人补气血 把握每月4阶段(多图)

2013-5-29 18:12| 发布者: 肖露露| 查看: 392| 评论: 0

摘要:   女人血虚的原因,与肝肾不足有很大关系。“肝藏血”,指肝具有贮藏血液、调节血量、防止出血的作用,肝不足则血量会减少,血行会不受控制。而肾藏精,精能化血,若是肾精不足,血液的化生也必然受阻。    ...
  女人血虚的原因,与肝肾不足有很大关系。“肝藏血”,指肝具有贮藏血液、调节血量、防止出血的作用,肝不足则血量会减少,血行会不受控制。而肾藏精,精能化血,若是肾精不足,血液的化生也必然受阻。

  

  阴长期:滋补肝肾

  阴长期:滋补肝肾

  女人血虚的原因,与肝肾不足有很大关系。“肝藏血”,指肝具有贮藏血液、调节血量、防止出血的作用,肝不足则血量会减少,血行会不受控制。而肾藏精,精能化血,若是肾精不足,血液的化生也必然受阻。因此,要调理血虚,滋补肝肾是很重要的一环。广西中医学院第一附属医院妇科的林寒梅副主任医师认为,每个月中,滋补肝肾的最佳时段,是在月经结束后的7~10天,也叫“阴长期”。

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