| 记 者 孟庆斗 通讯员 朱志芹 这几天天气闷热，对于喜爱运动的老人来说，麻烦可真不小，出门到公园遛弯啥的难免会“汗流浃背”，弄不好还会中暑，子女们总会为他们捏着一把汗。而对于新浦区路南街道向阳社区的花甲老人蒋祖光来说，利用客厅小小的空调房间，就能惬意地玩转两三个巴掌大的特制陀螺，既起到运动健身的作用，又避免了外出暴晒，真是惬意。 2005年前后，蒋祖光选择了儿时最拿手的脚踢陀螺作为自己的健身项目。病退之前他是市锅炉厂木工技师，能做一手好家具，于是便发挥自己的一技之长自制了一套陀螺，并利用早晚时间摸索着踢起来。传统陀螺只有一头镶有钢球，而且大多是借助鞭子抽打才能旋转。蒋祖光自制的陀螺，两头都镶有钢珠，无论正反都能旋转，而且启动时不用借助鞭子，只要用脚那么灵巧地一踢，小陀螺马上就能飞快地旋转起来。刚开始的时候，蒋祖光只在自家客厅、楼下花园边上的小小空间练习，每次只踢一两个。 随着脚法日渐娴熟，加上对自制陀螺的不断改进，最高峰时段他一次可以踢动8只陀螺。加上中间不断补脚，8只陀螺可以围绕着他保持半个小时不间歇转动。市民广场成为他施展腿脚的大舞台，常常是他一到场，就会有很多人跟着看热闹，模仿他、向他咨询学习这一健身项目的不仅有同龄老人，而且也有小学生。蒋祖光对自己改良的运动项目毫无保留，有问必答，亲自示范。 2008年7月底，在举世瞩目的北京奥运会开幕前夕，蒋祖光脚踢陀螺的绝技最终被央视“你想挑战吗”栏目组发现，并应邀前往北京现场为全国观众表演脚踢陀螺。“那一次现场表演的场地不理想，我当场成功踢转了6个，著名主持人朱军连说不可思议！”瞅瞅客厅里的央视“你想挑战吗”栏目组颁发的纪念牌，回想当年在央视舞台的成功表演，蒋祖光显得分外自豪。 “这几天太热，我一般会选择到附近的乐天玛特一楼大厅去踢，那里有空调凉快。”昨天在他家里，蒋祖光拿起2个特制陀螺，现场演示给大家观赏。只见老人一脚踢下去，两只陀螺瞬间定位在客厅的中央，并乖乖地飞速旋转起来。“脚踢陀螺关键要靠摩擦力，穿帆布鞋发力最好，再就是要一次踢得多，必须多练习，从中掌握好陀螺与陀螺之间的合理角度。”蒋祖光玩转着自制陀螺，向大家娓娓道来。一旁的老伴不时向他投去嗔怪的眼神：“你每天最大的兴趣就是踢那玩意，家里啥活也甭指望你啦！”“健身也是生活的一部分吗！”夫妻俩一问一答，言语中传递着浓浓的爱意。 （编辑：庄婷婷） |
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