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生活小贴士：注意这十种错误的健康习惯！: 　　核心提示：世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。我们很多健康习惯就是错误的。　　　　错误一：流鼻血时要抬高下巴　　这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

教你快速入睡的诀窍: 　　　　睡眠不好或是睡眠不足会在我们生活的各个方面带给我们烦恼，从健康、情绪、安全感到工作表现。好消息是我们对此并非束手无策。只要有一点点知识，加一点点的规划和耐心，我们就可以学会很快入睡了。 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

一边吃饭一边说话，能增进食欲吗？: 　　你会吃饭吗?这话看起来似乎很弱智，张口吃饭谁不会?只要有嘴巴的都会。但是，你知道怎样吃饭更健康吗?这个问题，未必人人都会吧?下面由小编带大家一起探讨，如何健康吃饭。　　　　一、吃饭说话　　 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

冰箱有哪些另类用途？: 　　　　　　1. 丝袜延寿命　　不少女生为丝袜常破伤脑筋，新买的丝袜不要拆封，直接放入冰箱冷冻库放个1~2天。之后拿出来半天左右再穿上，温度的变化可增加丝袜的韧度，冰过的丝袜较不容易破损。　 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

每日菜谱：酱爆鱿鱼须: 　　　　锅里放水，把鱿鱼焯水，变白即可捞出；两大勺酱油 1/4勺的白糖，倒入鱿鱼抓匀；再放入几片姜片，胡椒粉，加一点白酒，腌制十五分钟；热油锅，爆香蒜末和杭椒干；倒入鱿鱼和腌酱，几滴白醋，大火翻炒一到 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

泡茶有讲究: 　　春天是生产好茶的季节，也是品茶的好时光。要想喝上一杯上等好茶，除了具备好茶、好水的条件外，还必须掌握泡茶要点，才能喝得更健康。　　　　绿茶，现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

盘点容易引发八大癌症的饮食习惯: 　　为了能有一个健康的身体，人们在日常生活中应从点滴着手，养成良好的饮食习惯，防癌于未然。　　　　一、肝癌　　1、食用发霉的食物，食物常常被霉菌污染，并产生有致癌作用的霉菌毒素（如黄曲霉毒素 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

吃豆腐过量当心引发的疾病: 　　　　豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

九大美食让你返老还童: 　　当你突然间揽镜自照时才发现，原来衰老已经提前入侵。虽然我们找不到万能的机器来挡住时间的脚步，但至少，我们还能向营养要求些返老还童的灵药。　　　　返老还童灵丹之一――苹果　　含有纤维素、 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

揭秘11个长寿的饮食习惯: 　　揭秘11个长寿的饮食习惯。什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？只要坚持做到一下这些健康养生的饮食习惯，长寿对你来说也许不是一 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:28

打造性感璀璨美唇的魔法四招: 　　很少有女性对自己的双唇感到满意，不是唇型太薄、太厚，就是嘴角下垂、不够立体，不过专业彩妆师可一点也不担心，他们说只需一点小技巧，就能让双唇拥有最闪亮最迷人的风貌。现在，就告诉你打造性感璀璨美唇的魔 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:26

熬夜的女人应该这样补救: 　　　　如果说十二点您不能正常上床睡觉，每天早上大大的和就可能代替您美丽的妆容，这时你不得不为您的身体健康和皮肤的光鲜亮丽考虑一下。　　重视晚睡前的晚餐　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:26

揭秘这些男女通用的助性食物: 　　　　1、鸡蛋：鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。　　最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。　　2、芹菜：芹菜是一种神奇的蔬菜 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:26

六式瑜伽排毒解除便秘: 　　大便囤积的话，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓大便囤积等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，何不运动运动，自己将毒素“请”出身体，收获性感小腹。瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:26

惹火枕头操练出S身形: 　　枕头是我们每个人都必须的家庭用品。看似很平常，但是在健身方面它的作用可是很大的。在家里就能和在健身房一样塑身! 　　　　大概是现代人总休息不好，所以一种将枕头把玩在手中的“枕头健身操”日渐流行 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:26

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