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当心！这些水果，不宜大量食用！: 　　　　荔枝　　荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

警惕！水煮鱼的五大健康隐患: 　　水煮鱼好吃，但是却不能常吃，因为吃完水煮鱼的直接后果是上火、嗓子疼。沈阳吃水煮鱼应配合菊花茶，这样能缓解上火的症状。那么吃水煮鱼还有哪些健康隐患呢? 　　　　猛吃水煮鱼的健康隐患：　　1、 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

7种致命美食，却披着健康外衣？: 　　很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦！在不知不觉的情况下，你很可能已经误食了这些看似“健康”的美食。　　　　豆腐　　豆腐是 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

有些食物“青春亮丽”会害人: 　　不要被一些食物新鲜亮丽的外表所迷惑，想要入腹，再等等。　　吃的东西，不论是从营养的角度还是从口感的角度来说，都是越新鲜越好，这是新新主妇丽清的想法，也代表了绝大多数家庭主妇的观点。不新鲜的食品 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

如何吃辣既享口福又不伤身: 　　水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺……这些菜是人们外出就餐经常会点的菜，还有不少人学着在家里烹调那些“红彤彤”的辣菜。如今，人们越来越爱吃辣，特别是一些年轻人，不仅喜欢“飙辣”，还养成了嗜辣的习惯，几 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

8种食物，最适合女性滋补身体!: 　　适合女性滋阴保肾的食物有很多种类，现在，小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

你知道吗？这五类蛋糕有害健康: 　　　　1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的"鲜奶"都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。　　2.尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

大口喝水等于没喝？教你健康养生8个喝水法！: 　　大家每天都要喝水，但你的饮水方式是否正确呢?台湾最新一期《康健》杂志刊文指出，如果喝水的方法和时机不对，可能会危害健康。要想让身体不缺水，学习8个喝水方法，还能健体养生。　　　　1.睡前喝水， ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效: 　　要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效！　　　　西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效　　西红柿炒鸡 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

缺营养，易得癌症: 　　癌症除了遗传、基因突变、环境因素，大约有一半是吃出来的。而且，癌症和体内缺乏某些物质也有密切关系。　　　　缺β-胡萝卜素肺癌除了和吸烟、习惯高温起油锅以致吸入太多含致癌物的油烟有关外，还与 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:02

你知道吗？黑木耳凉拌泡发，不宜超2小时！经常食用还能防癌！: 　　　　木耳口感细嫩、味道鲜美，更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴添风采，而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，还能增强人体免疫力，经常食用甚至能防癌抗癌。　　不过，如果烹饪方法不对，木耳 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:01

火眼金睛识别激素水果: 　　　　绿油油的西瓜、黄澄澄的鸭梨、紫珍珠似的葡萄、红艳艳的荔枝等等寒冷的冬季里各色反季节水果飘散着阵阵或浓烈或淡淡的果香，源源不断地走进千家万户。但是早期上市的长得像小馒头似的草莓，个头特大还有 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:01

反复冷冻不安全！解读厨房里隐藏的健康杀手: 　　各种美食的烹饪离不开厨房，但厨房里也可能危机四伏。英国《每日邮报》前不久就列出了10个厨房里的“健康杀手”。　　　　平底锅(危险级别：5级) 　　油锅起火最危险，其中无盖平底锅危险最大，最好用 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:01

“趁热吃”，最不利于长寿: 　　　　“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。　　近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:01

如何吃鱼？8条秘籍，让你吃出鱼的真营养！: 　　餐桌上，四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没腿的没腿的鱼类＝最优质蛋白的来源＋低热量＋低脂＋低胆固醇，它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼，要怎样对待它，才真的获百利而无一害呢？　　 ...; 分类: 调查 2013-4-29 20:00

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