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[养生保健] 治落枕新招.

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发表于 2010-1-7 11:20:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
落枕的原因不外乎两条,一、睡眠姿势不当,枕头过高或过低,头部滑落于枕下,使颈部斜向一侧;二、睡眠时偶感风寒,造成局部经络不通汽血运行不畅。

支你一招:

  其实,落枕没那么可怕,也没必要跑医院里受那么多的罪。把家里的擀面杖拿出来,然后拜托老婆大人把你的脖子想象成一个面团,然后用平常擀面的力度擀一擀你那根转不过来的脖子就可以了。

  要想预防落枕,就一定要选用符合生理要求的枕头。通常情况下,理想的男性枕头高度约6 至8 厘米,女性约4 至7 厘米。
发表于 2010-1-7 11:24:56 | 显示全部楼层
啤酒瓶子好使不?
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 楼主| 发表于 2010-1-7 11:27:22 | 显示全部楼层
啤酒瓶子好使不?
东郭白菜 发表于 2010-1-7 11:24



    同理!
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发表于 2010-1-7 11:32:38 | 显示全部楼层
呵呵  我家有擀面杖   没老婆  谁借个用用啊{:4_249:}
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发表于 2010-1-7 11:46:21 | 显示全部楼层
{:4_228:},楼上的,自己捶捶吧。哈哈。
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发表于 2010-1-7 11:53:11 | 显示全部楼层
感谢楼主,俺家那位经常落枕
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 楼主| 发表于 2010-1-7 11:53:56 | 显示全部楼层
回复 6# 情浓如枫


    不客气,
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发表于 2010-1-7 12:41:57 | 显示全部楼层
俺一般不去管它,自然就好了
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