爱心土豆饼，很浪漫的食物哦。建议做给爱人吃

红尘 · 发表于 2011-6-20 09:21:01

食物是可以影响人的情绪和精神状态。当你发现总是精神恍惚、丢三落四时，可能是由于体内缺乏维生素A和维生素C，或是摄取酸性食物过多，这时土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。当你出现抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪，土豆可以帮你解决难题，因为它里面含有丰富的矿物质和营养元素能作用于人体，能舒缓压力，改善人的精神状态。每天适当的补充土豆，活力充沛每一天。

原料：土豆、鸡蛋、面粉、葱、番茄酱、水、盐、油。

1. 材料图...。

2. 葱切成粒待用。

3. 土豆刨成细丝，打入鸡蛋。

4. 加入面粉和葱花，然后放入少量的水拌匀。

5. 静待5分钟。

6. 不沾锅旺火，锅里刷上油，烧热后转为小火。

7. 心型模具内侧刷上油，然后放入锅里。

8. 把搅拌好的土豆液放入心型模具里压实，小火煎制。

9. 煎黄定型后，把模具拿出，翻另一面煎制，煎的时候用锅铲压实，（如果土豆液粘在模具上，可以用水果刀沿着边缘处划开，就会自动脱落）。

10. 两面煎黄即可。

11. 上桌后可以依自己的口味，配上番茄酱或是椒盐食用。

辉之不去 · 发表于 2011-6-20 09:33:58

{:soso_e124:}很有食欲

生活家 · 发表于 2011-6-20 09:54:07

有创意，很给力

贪吃猫 · 发表于 2011-6-20 10:51:13

建议楼主加一个步骤，土豆丝切成丝后，加少许盐，让土豆丝出出水。我在家每个星期都要做一顿两顿的。呵呵。老公孩子都喜欢吃。

我爱宝贝 · 发表于 2012-5-24 18:53:09

真不错啊，孩子肯定爱吃！！那模具去哪买呢？？

伊人李彧 · 发表于 2012-5-24 19:04:20

我爱宝贝发表于 2012-5-24 18:53
真不错啊，孩子肯定爱吃！！那模具去哪买呢？？

自己找个扁铁域一个

香香海 · 发表于 2012-5-24 19:37:40

炒土豆片，豆角，青椒炒鸡蛋，茄子肉丝

我爱宝贝 · 发表于 2012-5-24 20:31:43

伊人李彧发表于 2012-5-24 19:04
自己找个扁铁域一个

你厉害，你域个看看的

残泪翔 · 发表于 2012-5-26 15:20:09

看起来不错

不丑的小丫 · 发表于 2012-5-29 17:14:32

有创意

我在等明天 · 发表于 2012-6-5 21:42:24

想动手了

chitperson · 发表于 2012-6-6 14:18:55

很有创意，很好啦。

游客 *发表于 2012-6-12 20:38:05* · 发表于 2012-6-12 20:38:05

卖磨具啦

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